PRIPREMA PROKLIJALE PŠENICE
400 grama pšenice staviti u prokuhanu staklenu teglu, pa naliti vodom da ogrezne. Poslije 10 do 12 časova preko čiste krpe prosuti vodu i dobro oprati zrnevlje. Poslije 24 sata se dobija pšenica sa klicama, dužine od 1 do 2 milimetra.
PRIPREMA LJEKOVITE HRANE
Samljeti zajedno proklijalu pšenicu, orahe i bijeli luk. Samljeti pet limuna sa koricom, i sve zajedno izmiješati u emajlirani sud. Od ostalog limuna uzeti samo sok i mješati sa ostalom masom, dok smjesa ne postane homogena. Dodati med i duže mješati, pa sipati u tegle koje ste prethodno čuvali u frižideru. Poslije tri dana je gotovo za konzumaciju.
Ova hrana se uzima 30 minuta prije doručka, ručka, večere i prije spavanja. U slučajevima raka uzima se na svaka dva sata.
Recept navodno utiče na zdravlje i dug život; čuva svježinu tijela, mladost i energiju, zato što sadrži sve neobhodne vitamine, mineralne soli, bioaktivne supstance, proteine ugljehidrate i biljne masnoće. Poboljšava rad svih unutrašnjih organa i žlijezda.