Njihovi nalazi pokazuju da zaposleni u radnim prostorima s prozorima imaju prosječno 173 odsto veću izloženost prirodnoj svjetlosti tokom radnog vremena.
Pored toga, zaposleni spavaju prosječno 46 minuta duže ako su izloženi prirodnoj svjetlosti tokom radnog vremena.
- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -
Takođe, te osobe su i tjelesno aktivnije i da uopšteno imaju bolji kvalitet života, tvrde naučnici s Northwestern University i University of Illinois.
- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -
Ukupno je najizraženiji pozitivan efekat imala izloženost prirodnoj svjetlosti u jutarnjim satima.
Podaci, koje je objavio Journal of Clinical Sleep Medicine, prikupljeni su od 49 ispitanika.