Sok od mrkve
Sok od mrkve sadrži velike doze vitamina A i C. Ovaj sok je vrlo korisan za ljude koji imaju problema s vidom. Sok od mrkve takođe pomaže u liječenju kožnih problema.
Sok od krastavca
Ako ste u potrazi za biljnim sokom koji će vas rashladiti, onda je to sok od krastavca. On sadrži vrlo malo kalorija i na taj način pomaže da izgubite težinu.
Sok od špinata
Patite li od anemije? Rezervne zalihe gvožđa možete dobiti tako što ćete svaki dan piti svježi sok od špinata. Kalcijum u špinatu je takođe dobar za vaše kosti.
Sok od paradajza
Sok od paradajza je vrlo korisan za sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka. To ga čini vrlo zdravim sokom za srce.
Sok od kelja
Ako imate slabe mišiće i kosti, onda morate stvoriti naviku pijenja soka od kelja. Kelj sadrži kalcijum i vitamin K koji je bitan za kosti i snagu mišića.
Sok od brokule
Bojite li se da rak prevladava u vašoj porodici i da i vi možete dobiti ovu zloćudnu bolest? Onda sigurno trebate piti sok od brokule, koji je bogat antioksidantima.
Sok od cvekle
Sok od cvekle vam pruža puno gvožđa, a takođe pomaže u snižavanju krvnog pritiska. To čini ovaj biljni sok dobrim za srčane bolesnike.
Sok od peršuna
Da li stvarno želite pročistiti vaše tijelo? Onda pokušajte s korištenjem soka od peršuna. Ovaj sok pročišćava krv i bubrege. Čak i ako imate bubrežni kamenac, ovaj sok može učiniti čuda za vas.