Pre godinu dana teško sam obolela od gripa. Lijekovi iz apoteka nisu bili posebno efikasni. Jedna žena mi je preporučila da pijem toplu vodu sa medom i limunom svako jutro. Naravno, reagovala sam skeptično, ali ipak sam je poslušala. Grip je prošao, ali ovaj napitak se jako dopao, pa sam počela sam da ga pijem svaki dan. I to činim već godinu dana. Evo šta se kod mene promenilo:
1) VEĆ GODINU DANA NISAM SE NIJEDNOM PREHLADILA. NE MUČE ME VIŠE BOLOVI U ŽELUCU
Cijelog života sam se razboljevala i nijedan virus me nije zaobišao. Istina, nikad nisam vjerovala u snagu narodne medicine. Bila sam rob apoteka. Od kada pijem ovaj napitak, za cijelu godinu čak nisam ni jednom kinula. Moje glavobilje su prošlost. Sada nosim med i limun gde god da krenem. Pijem taj napitak čak i u hotelima.
2) VIŠE NE PIJEM JUTARNJU KAFU, ALI SE VEOMA LAKO SE RAZBUDIM
Moj limuno-medeni koktel izbavio me od zavisnosti od kafe. Ranije, da bih se potpuno razbudila, bilo mi je potrebno skoro sat vremena. Sada imam mnogo više energije u toku dana. Odlično se naspavam, i nasmijana sam ujutru. Više nisam nervozna i zaboravila kada sam poslednji put osjećala napetost u prvom dijelu dana.
3) LJUDI U MOJOJ OKOLINI SU POSTALI ZDRAVIJI. I TO JE NAJVEĆA NAGRADA
Ubijedila sam cijelu porodicu da slijede moj primjer. Tako, u prošloj godini, grip i druge zimske nevolje, nisam dobila ni ja, niti bilo ko iz moje porodice.
Ne znam kako djeluje ovaj čaroban napitak, ali on radi! Veoma sam zahvalna toj ženi na savjetu.
MOJ RECEPT
Za čašu napitka iscjedim polovinu limuna, dodajem kafenu kašiku meda. Sve prelivam toplom prokuvanom vodom. Pijem svako jutro, nakon buđenja. Treba da kažem da ukus ovog koktela može da se mijenja: sve zavisi od meda i limuna, koji konzumirate. Ponekad je kiselkast, ponekad je presladak.
KAKO OVAJ NAPITAK DJELUJE?
ŠTITI OD INFEKCIJA URINARNOG TRAKTA
Limun i med stimulišu rad probavnog trakta, a takođe hidriraju debelo crijevo. Napitak je diuretski, a rezultat je odličan lijek protiv zatvora i cistitisa.
POBOLJŠAVA VARENJE
Svaki dio ovog napitka potpomaže vaš probavni trakt. Limun pomaže žuči da proizvodi više žuči. Tako se namirnice prerađuju bolje, a vi dobijate od njih više hranljivih materija. Med posjeduje moćna antibakterijska svojstva, samim time odlično vas štiti od bilo kakvih infekcija. Takođe, tjera želudac da proizvodi više sokova koji omogućavaju organizmu efikasnije eliminisanje toksina. Iz tog istog razloga lakše ćete kontrolisati svoju tjelesnu težinu.
ČISTI KRV I ČUVA KOŽU
Limun ima mnogo pogodnosti za kožu, a pomaže i da se pročisti krv. Organizam, ako ga „hranite“ limunom, brže proizvodi nove krvne ćelije. Voda stimuliše proizvodnju kolagena, što je veoma korisno za vašu kožu.