Jača imunitet
Visok sadržaj vitamina C u pomorandžama stimuliše proizvodnju bijelih krvnih zrnaca u organizmu, čime se jača imunološki sistem.
Sprječava rak
Vitamin C u pomorandžama djeluje i kao antioksidant. Pomorandže, baš kao i ostale vrste citrusnog voća sadrže D-limonen za koji je utvrđeno da efikasno sprječava razvoj pojedinih vrsta raka poput raka kože, dojke, pluća, debelog crijeva i usta.
Snižava holesterol
Jedan od najvažnijih flavonoida koji pomorandže sadrže u izobilju je hesperidin. Istraživanja pokazuju da ovaj flavonoid snižava nivo lošeg holesterola u organizmu. Tako ćete se zaštiti od srčanog udara i ostalih kardiovaskularnih tegoba.
Ublažava upale
Pomorandže imaju i antiupalna svojstva koja pomažu kod ublažavanja bolova u slučaju artritisa i ukočenosti mišića i zglobova.
Daje koži sjaj
Antioksidanti u pomorandži štite kožu od štetnog djelovanja slobodnih radikala za koje je poznato da ubrzavaju proces starenja kože.
Reguliše probavu
Pomorandže su pune hranjivih vlakana koja stimulišu probavne sokove i sprječavaju zatvor.
Pravilan razvoj mozga
Izvrstan su izvor folata i folne kiseline koji utiču na pravilan razvoj mozga pa se trudnicama naročito preporučuje konzumiranje jedne pomorandže dnevno.
Izvrsna za oči
Baš kao i koži, našim očima takođe prijete oštećenja kako starimo. Pomorandže su bogate hranjivim sastojcima poput vitamina A, vitamina C i kalijuma koji su odlični za oči. Dakle, ako želite da vaš vid bude dobar, pojedite pomorandžu svaki dan.