Ljubav
Iako ljubav u mlađim godinama može biti vrlo zabavna, takođe je puna nerealnih očekivanja, drame, te uspona i padova. Dugoročna ljubav? Tu se radi o povjerenju, bliskosti i osjećaju sigurnosti, što takođe donosi i brojne prednosti u spavaćoj sobi. Osim toga, ljubav u dugim vezama se često i povećava kod parova koji često imaju naviku reći ‘volim te’, pod uslovom da to i stvarno misle.
Alergije
Dobre vijesti: sezonske alergije, naročito polenske groznice, čini se da slabe, a ponekad i potpuno nestaju tokom godina. Iako naučnici još uvijek nisu sigurni zašto se to događa, činjenica je da stariji ljudi nemaju toliko često simptome sezonskih alergija, a vrlo često se povuku i alergije na hranu.
Samopouzdanje
Stariji i hrabriji? Nivo samopouzdanja, naravno, varira od osobe do osobe, ali ima tendenciju rasta tokom godina. Najvjerovatniji razlog tome je činjenica da nas prikupljeno iskustvo i mudrost navode da se osjećamo vrijednije, što jača samopouzdanje.
Farmerke
Uopšte ne iznenađuje činjenica da “stare i iznošene” farmerke u prodavnicama imaju često vrlo paprenu cijenu. Bez obzira na to stoje li vam savršeno ili su pak meke poput najdraže trenerke, a ukoliko još imaju i zakrpe ili pak rupe, to ih čini još boljim.
Mišljenje o vlastitom izgledu
Sjetite se samo koliko ste mrzili svoj nos/uši/ruke/noge u srednjoj školi –a danas vas to sigurno više ne opterećuje u jednakoj mjeri. Naime, većina ljudi tokom godina počinje cijeniti svoju jedinstvenost, a što smo stariji, to nas takve stvari manje opterećuju.
Odlučivanje
Neki stručnjaci kažu kako s godinama sve lakše donosimo teške odluke. A prema nedavnom istraživanju objavljenom u magazinu “Psychological Science”, stečeno životno iskustvo priprema nas na bolje i mudrije donošenje odluka.
Empatija
Najsaosjećajnija grupacija definitivno su žene u pedesetim godinama, pokazala je studija naučnika sa Unicerziteta u Mičigenu koji su otkrili da su žene u dobi od 50 do 59 najsklonije tome da razmotre različite situacije iz nekoliko perspektiva. Naime, što smo stariji, imamo više razumijevanja za tuđe probleme.
Porodične veze
Iako su neki članovi porodice pomalo “ludi”, morate priznati da u vremenu provedenom s najbližima ipak ima nečeg posebnog. Kako godine prolaze, vreme provedeno s porodicom postaje dragocjeno, a porodične veze sve čvršće.
Ženski orgazam
Veliki “O” s godinama postaje sve veći, i sve češći. Prema nedavnom istraživanju objavljenom u časopisu “American Journal of Medicine”, 70 posto žena u četrdesetim i pedesetim gotovo svaki put tokom seksa doživljava orgazam, dok se to događa u slučaju 61 posto žena uzrasta od 18 do 24 godine.
Nivo stresa
Možda nikada nećemo biti u potpunosti lišeni stresa jer, iskreno govoreći, uvijek ćemo oko nečega brinuti. No dobra vijest je da se nivo stresa smanjuje kako starimo.
Prijatelji
Bili su uz vas tokom uspona i padova, držali vas za ruku u najgorim danima i umirali sa vama od smijeha. Dugogodišnja prijateljstva jednostavno nemaju cijenu.
Negativne emocije
Psiholozi sa Univerziteta u Kaliforniji i Univerziteta u Južnoj Kaliforniji kažu kako tokom godina manje doživljavamo negativne emocije kao što su usamljenost, depresija, ljutnja i dosada.
Semantička memorija
Možda ćete početi da zaboravljate gdje ste ostavili ključeve, ali sigurno nikada nećete zaboraviti kako da napravite piletinu prema bakinom originalnom receptu. To je zato što je naša semantička memorija – sjećanje utemeljeno na činjenicama i brojke – relativno otporna na ekeftke starenja.
Glavobolje
Istraživanje je pokazalo kako se kod žena glavobolje s godinama smanjuju, a osim što im se smanjuje učestalost, smanjuje se i intenzitet.
Vaš stil
Lični stil se sa godinama mijenja, a većina vremenom shvati kako ne moraju nužno, da bi dobro izgledali, biti modni robovi i da je sasvim u redu dobro se osećati u vlastitoj koži. S vremenom naučimo da nam ne mora dobro stajati sve što je u trendu, a stil odjeće koji laska vašem obliku tijela je uvek moderan.
Sreća
Postoji jako dobar razlog da nabacite osijmeh: s godinama opada stopa oboljevanja od depresije, anksioznosti, a manji je i broj samoubistava među ženama.
Mudrost
Stara poslovica koja kaže da što smo stariji, to smo mudriji, doista je istinita. Mudrost nije nešto s čim se nužno rađamo, ona se stvara i povećava s godinama.
San
Nedostaje vam sna? Slijede dobre vjesti – stručnjaci kažu kako zdravi stariji ljudi imaju manje problema sa spavanjem te manje osećaju dnevni umor nego mlađe osobe. Prema riječima naučnika, nakon šezdesete godine trebalo bi da se osjećate odmornijim nego ikada.