Imunitet - glavno oružje
- Dnevno udahnemo između 100 tisuća i milijun različitih vrsta mikroorganizama i vrlo rijetko obolijevamo. Snaga ljudskog organizma je daleko veća od onog što mi u svakodnevnom životu spominjemo. Recimo vitamin D ima iznimno važnu ulogu. Studija je pokazala da osobe koje imaju nisku razinu vitamina D puno češće dobivaju respiratorne infekcije i sada tijekom Covid pandemije skupina kolega je pronašla da kod oboljelih od Covida je bila niska razina vitamina D - objasnio je Primorac.
Smatra da možemo jako puno pomoći svom organizmu - tjelovježbom, prehranom, odmorom... Određeni broj sati spavanja također diže imunosni sustav, a niz drugih stvari mogu pomoći da se organizam obrani. Osim toga, napominje da o ovoj bolesti danas znamo puno više nego na početku pa zato i imamo razloga za optimizam.
Primorac naglašava da iako smo mediteranska zemlja, hipovitaminoza (niska razina vitamina D) je vrlo česta pojava. Premalo smo, kaže, na suncu, često smo obučeni, a vitamin D je izrazito važan. Treba biti puno više na zraku i suncu.
Cjepiva
Primorac je objasnio da je trenutno 321 cjepivo ušlo u pretkliničko ili kliničko istraživanje, njih 32 je u jednoj od faza kliničkih istraživanja - faza 1, 2 ili 3, a podatak od jučer je da je njih 9 ukupno ušlo u 3. fazu kliničkih istraživanja. No, najvažnije je, kaže, da mi to cjepivo napravimo sigurnim, ne smijemo napraviti iskorak koji će ljudi opteretiti ili učiniti cjepivo sumnjivim.
- Stručnjaci koji se intenzivnije bave cjepivom kažu da se rezultat može očekivati oko proljeća, do početka ljeta.
Nastaviti živjeti
- Nije bilo jednostavno da djeca krenu sada u školu, ali dobro je da su krenula. Ako se i dogodi kakav pozitivan slučaj, znamo reagirati, znamo se držati epidemioloških pravila, napraviti izolaciju, život mora ići dalje. Ne postoji ekonomija na svijetu koja može izdržati još jedan lockdown - kaže.
Liječiti ostale bolesti
Primorac naglašava da je zabrinjavajuće to što se ljudi ne osude ići liječniku, ne reagiraju na svoje tegobe i ne provode svoje preglede.
- Covid 19 ne smije biti prepreka za liječenje ostalih bolesti - poručuje.
"Lažno" pozitivni testovi na Covid
- Naša je ideja da smatramo Covid pozitivnima oni koji su uistinu problematični, a oni koji imaju mali broj kopija virusa ili uništene viruse a i dalje su pozitivni, maknemo sa strane, ne šaljemo u samoizolaciju i ne radimo probleme zdravstvenom sustavu, oni se zapravo mogu smatrati i zdravima - objašnjava.
Stil života, prehrana, dovoljno sna
- Nemojte podcijeniti snagu imunosnog sustava. Kad bi ga mogli motivirati i u drugim uvjetima - kad su u pitanju maligne bolesti, mi bismo pobijedili bilo koju malignu bolest. Da nemamo mehanizme popravka DNA, mi bismo svaki dan imali probleme i nastanak karcinoma. Naš organizam ima velike mogućnosti, ali mu trebamo pomoći. Svi moramo biti odgovorni, moramo čuvati i sebe, ali i druge, ne smijemo biti sebični, trebamo razumjeti zašto je taj proces bitan i onda pandemija nema nikakvog šansa da opstane i pobjedi - smatra Primorac.
Tri scenarija
- Uvijek imate tri scenarija kod razvoja pandemije - prvi je da će virus kao i većina drugih virusa nestati, vezat će se za populaciju životinja, drugi je da će se povući i pojavljivat će se sporadično s vremena navrijeme i treći je scenariji - virus će ostati kao influenca, kao gripa i živjeti među nama - naglasio je.
Zbog toga smatra da razloga za strah nema, nego je puno razloga za optimizam, samo se, kaže, moramo posložiti u svojim glavama i funkcionirati na normalan način.
Cjepivo protiv gripe
Na pitanje trebamo li se cijepiti protiv sezonske gripe, Primorac je odgovorio da se to treba raditi u dogovoru s liječnikom/imunologom, da se cijepljenje općenito preporučuje i naglasio da ne postoji niti jedan znanstveni dokaz da osoba koja će se cijepiti protiv gripe može imati dodatne probleme, vezano za Covid 19.
