Čak i veličanstveni događaji, poput upoznavanja filmske zvijezde, nekada mogu ispariti jako brzo.
Ali moguće je da postoji jednostavan način da se ta sjećanja učvrste. Prema istraživanju koje je sproveo Chris Bird na Univerzitetu u Saseksu, sve što vam je potrebno jeste par sekundi vašeg vremena i malo mašte.
Bird je nedavno pitao studente da pregledaju katke snimke sa Youtube-a (na primjer snimke komšija koji prave smicalice jedni drugima). Odmah nakon što su pogledali klipove, jedna grupa je odvojila 40-ak sekundi da premotaju scene u svojoj glavi i opišu ih sebi. Dok je drugoj odmah pušten naredni video.
Ispostavilo se da jednostavno opisivanje događaja samom sebi umnogome povećava šanse da se tog događaja jasno sjetite nakon jedne sedmice ili kasnije: prva grupa se sjetila duplo više detalja.
Bird predlaže i vezanje događaja za neke druge, vama poznate stvari. Na primjer, jedan student je poredio jednog od učesnika u video snimci sa Džejmsom Bondom i samim tim ga je lakše upamtio.
Bird smatra da bi ovo moglo biti važno u suđenju. “Rezultati istraživanja mogu biti značajni za svaku situaciju gdje je tačno sjećanje na događaj od ključnog značaja, kao kada je u pitanju svjedočenje o nekoj nesreći ili krivičnom djelu”, kaže on.
“Sjećanje na događaj će biti daleko bolje ako svjedok poslije toga premota film što je moguće prije.” Ali to bi moglo biti korisno i svakome ko želi upamtiti nešto vrijedno sjećanja.
Izvor BBC , za BUKU prevela Kristina Đurić