Grljenje bliskih osoba smanjuje krvni tlak i stres, a dobro je i za pamćenje

Grljenje bliskih osoba može smanjiti krvni tlak i stres, pa čak i poboljšati pamćenje, utvrdili su austrijski znanstvenici sa sveučilišta u Beču.

Grljenje voljene osobe potiče hipofizu na lučenje hormona oksitocina, povezanog sa socijalnim ponašanjem i bliskošću roditelja i djece ili bračnih partnera. Njegov je učinak snižavanje krvnog tlaka, smanjivanje stresa i tjeskobe a može čak i poboljšati pamćenje, prenosi zaključke znanstvenika prenosi britanski list Daily mail.

No, austrijski stručnjaci upozoravaju kako grljenje osoba koje ne poznajete dobro može imati suprotni učinak jer povećava razinu stresa i potiče lučenje hormona stresa kortizola.

- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -

Znanstvenici su utvrdili da su razine oksitocina povišene kod parova koji su skladnim vezama kao i kod žena nakon poroda i tijekom dojenja kako bi se ojačale veze majke i novorođenčeta.

Neurofiziolog Juergen Sandkuehler kaže kako “pozitvnih učinaka ima samo ako ljudi vjeruju jedni drugima, ako osjećaji postoje s obje strane i ako se isti signali međusobno šalju”.

Stoga on upozorava protiv društvenog pokreta “besplatnih zagrljaja” ideje po kojoj se strancima na javnim mjestima nude zagrljaji jer to povećava razinu stresa.

- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -

 

NAJNOVIJE

Ostalo iz kategorije

Najčitanije