Andrija Milošević otkrio tajnu mršavljenja zbog koje je i sam lakši 20 kilograma

Naime, Milošević je nekoliko puta pokušavao skinuti kilograme restriktivnim metodama, ali bez dugoročnih rezultata.

“Prestao sam biti na dijetama. Zeznuo sam se tako desetak puta. Problem je u glavi. Prežderavate se jer je to narkomanska navika. Morate se skinuti sa zasićenih šećera, masti i to traje četiri do pet mjeseci. Mora se dogoditi klik u glavi. Rekao sam: “Od sada do kraja života jedem zdravo”, otkrio je popularni glumac za portal Yumama.

  Danas jede svaka tri do četiri sata, a ne ograničava se čak ni kada su u pitanju namirnice koje voli.

- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -

“Nisam izbacio ništa što volim, samo te namirnice više ne jedem zajedno, nego odvojeno. Ručam pečeni krumpir, gljive i salatu jer to volim. Mahune zapečem s parmezanom i par kapi maslinovog ulja. Važan je i jogurt, a ono što svima preporučujem je da provjere želučane enzime, odnosno što probavljate, a što ne. Cijeli život sam jeo crveno meso, a onda tom pretragom shvatio da mi ne odgovara. Sada su mi riba i povrće osnova prehrane. Uvijek popijte čašu crnog vina. Kad god ste gladni, slobodno jedite, ali zdravo”, savjet je Miloševića kojeg naša publika najbolje pamti po ulozi Andrije u seriji ‘Andrija i Anđelka’.

 

 

NAJNOVIJE

Ostalo iz kategorije

Najčitanije