Menopauza nije bolest, nego prirodan prelazni period u životu žene – ali to ne znači da ga treba prešutjeti ili trpjeti bez podrške. U novoj epizodi BUKA Podcasta razgovaramo o tome šta je menopauza, kada počinje, kako prepoznati prve simptome i zašto svaka žena ovu fazu prolazi drugačije.
Ginekologinja dr Vesna Ćurić objašnjava razliku između premenopauze, menopauze i klimaksa, govori o hormonskim promjenama, uticaju na psihu i tijelo, ali i o tome kada treba potražiti pomoć i zašto je važno ne ignorisati prve znakove.
U razgovoru otvaramo i pitanja o: valunzima i promjenama raspoloženja nesanici, anksioznosti i depresiji dobijanju kilograma i gubitku mišićne mase hormonskoj terapiji i strahu od nje uticaju stresa, ishrane i načina života ulozi partnera i porodice u podršci ženama
Posebno govorimo i o tome zašto menopauzu društvo često ismijava, umjesto da je razumije, te zašto je važno da žene na vrijeme slušaju svoje tijelo i stručne savjete.
Pogledajte novi BUKA podcast: