Viša medicinska sestra Zavoda za zaštitu žena i materinstva KS-a
Nataša Mujagić radi u sali za psihofizičku pripremu trudnica u Domu
zdravlja Novi Grad. Sa ženama koje imaju normalnu i zdravu trudnoću s
vježbama počinje već od dvadesete nedjelje trudnoće, ostale trudnice
mogu slušati predavanja.
Ona je u razgovoru za Fenu kazala da polaznice educira o tome kako
disati prilikom poroda, smanjiti strah od bola koji je prisutan kod
većine žena, ali i kako da se ponašaju kad imaju bol ili da prepoznaju
početak poroda.
– To nije klasični bol koji traje u kontinuitetu. U nagovještaju
poroda smjenjuju se bol i pauza, iza svakog bola slijedi pauza. Mi učimo
trudnicu kako da se ponaša za vrijeme bola, to su vježbe disanja. Nakon
što to uvježba, na porod ide sa sasvim drugim osjećajem, oslobodimo je
straha i neizvjesnosti od poroda – priča ona. Na taj način razbijaju se,
kaže, i predrasude koje u vezi s tim imaju mnoge žene.
Na psihofizičku pripremu za porod trudnice dolaze po preporuci
ginekologa koji prati njihovu trudnoću. U početku je to jednom mjesečno,
od petog mjeseca dva puta mjesečno, a u posljednjem mjesecu trudnoće na
psihofizičke pripreme dolaze sedmično. Kapacitet sale je deset do 15
žena, ali ih dolazi i mnogo više.
Na strunjačama se rade lagane vježbe koje su prilagođene trudnicama, a
jačaju dijelove tijela koji su opterećeni u trudnoći (leđa, noge,
karlično dno….). Kao rekvizit u tim vježbama, koriste se i velike lopte.
U fazi relaksacije, koja slijedi nakon vježbi i omiljena je trudnicama,
opuštaju se u ležećem položaju uz laganu muziku. Tako one uče kako da,
između bolova, opuste mišiće i pripreme se za naredni bol. U dijelu
rezerviranom za predavanja, trudnice mogu postavljati pitanja, a ta
duženja su uglavnom tematska.
Omogućeno je da i partneri, koji to žele, dolaze s trudnicama. To je
bitno jer partneri mogu prisustvovali i porodu te im psihofizička
priprema pomaže da i to lakše savladaju, te da se pripreme i za
roditeljstvo.
– Bilo bi neugodno dovesti u porođajnu salu partnera koji nije
pripremljen za to. Sudjelovanjem u psihofizičkoj pripremi oni se
pripremaju i za njegu, previjanje, kupanje novorođenčeta…. Dolazak
bebe za roditelje je neka druga životna faza, važno je za nju se
pripremiti – kazala je.
Medicinska sestra Mujagić kaže da su trudnice mnogo zainteresirane za
psihofizičke pripreme, a na osnovu dugogodišnjeg iskustva i rada s
njima kaže da je oduvijek bilo tako.
– To je grupacija žena koje imaju iste potrebe, zajedničke strahove,
brige i teme o kojima razgovaraju. Nije rijedak slučaj da druženje
nastavljaju i poslije, a i s nama uspostave lijep kontakt – priča ona.
Dešava se, kaže, da im žene dođu i nakon petnaestak godina kažu da se
sjećaju svake riječi i savjeta koji su od osoblja dobili prilikom
psihofizičkih priprema.
Na psihofizičkoj pripremi trudnica za porod rade medicinske sestre
koje su posebno za to educirane, neke od njih završile su i
internacionalne edukacije.
Osnovno zanimanje Nataše Mujagić je medicinska sestra akušerka, a
nakon procesa edukacije osposobljena je i za edukaciju drugih
medicinskih sestara koje rade na pripremi za porod. U tom procesu bilo
je mnogo odricanja, često je trpjela njena obitelj, ali se, kaže,
isplatilo jer radi posao koji voli.
– Žene prepoznaju tu emociju, rado dolaze i pamte vas cijeli život.
Dobivali smo, moje kolegice i ja, i pisma iz inozemstva od bivših
pacijentica. Iako bez navedenih imena, samo s naznakom za medicinske
sestre na pripremi za porod, stizale su nam riječi zahvalnosti žena s
fotografijama beba. Sve to smo izlagali na panoe – kaže Mujagić ističući
da im to mnogo znači. Ne zna tačan broj žena s kojima je radila za 37
godina radnog staža, ali kaže da nisu prestajali raditi ni u teška
vremena – tokom rata u BiH.
Sala za psihofizičku pripremu trudnica za porod djeluje koliko i Dom
zdravlja na Otoci u općini Novi Grad. Nedavno je obnovljena. Ta moderna
sala za psihofizičku pripremu trudnica sastavni je dio dispanzerskog
centra Otoka JU Zavod za zdravstvenu zaštitu žena i materinstva Kantona
Sarajevo. Sale za iste namjene postoje na još nekoliko lokaliteta u
gradu.