Banjaluka je trenutno najzagađeniji grad u Bosni i Hercegovini, pokazuju podaci mjernih stanica postavljenih u centru grada i u Lazarevu. Slična situacija zabilježena je i prethodnog dana, što ukazuje na nastavak veoma lošeg kvaliteta vazduha.
Prema upozorenjima Eko akcije, ovakvi nivoi zagađenja predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik. Kod osoba koje imaju respiratorne probleme, poput astme, može doći do značajnog pogoršanja simptoma i povećanog intenziteta bolesti. Istovremeno, povećava se vjerovatnoća negativnih posljedica za respiratorne organe čitave populacije.
Upozorava se da hronični bolesnici, poput ljudi s plućnim i srčanim oboljenjima, trudnice, djeca i starije osobe, izbjegavaju boravak na otvorenom koliko god je moguće. I ostalim građanima preporučuje se smanjenje fizičkih aktivnosti na otvorenom, posebno onih koje zahtijevaju veći napor.
Prema PurpleAir klasifikaciji, trenutne vrijednosti u rasponu 201–300 spadaju u kategoriju vrlo nezdravog kvaliteta vazduha. To znači da je rizik od štetnih zdravstvenih efekata povećan za sve nakon samo 24 sata izloženosti.
Ovakva situacija zahtijeva povećan oprez kako bi se smanjile potencijalne zdravstvene posljedice.
Purple air
PREPORUKE
U situacijama kada je kvalitet vazduha vrlo nezdrav (201–300), preporučuje se pojačan oprez kako bi se smanjio rizik od negativnih zdravstvenih posljedica. Prvi korak je ograničiti boravak na otvorenom, posebno u periodima najvećeg zagađenja poput jutarnjih i večernjih sati. Ako je izlazak neophodan, treba ga svesti na što kraće vrijeme.
Foto: iqair.com, veoma nezdrav vazduh
Takođe je važno izbjegavati bilo kakve fizičke aktivnosti na otvorenom, jer povećano disanje tokom napora dovodi do većeg unosa štetnih čestica u organizam. U zatvorenim prostorima preporučuje se držati prozore zatvorenim kako bi se spriječio ulazak zagađenog vazduha, te koristiti prečišćivače vazduha, posebno one s HEPA filtrima, u prostorijama u kojima se najviše boravi.
Prilikom boravka napolju preporučuje se nošenje N95/FFP2 maski, koje efikasno smanjuju udisanje sitnih čestica (PM2.5), dok obične hirurške maske ne pružaju dovoljnu zaštitu.
Posebnu pažnju treba obratiti na rizične grupe – osobe s plućnim i srčanim oboljenjima, trudnice, djecu i starije. Oni bi u ovakvim uslovima trebalo potpuno da izbjegavaju boravak na otvorenom i svako fizičko opterećenje.
Građanima se savjetuje da prate trenutno stanje kvaliteta vazduha putem aplikacija kao što su PurpleAir ili stranica Eko akcije, kako bi na vrijeme reagovali na pogoršanje. Dodatno, preporučuje se unos dovoljno tečnosti i boravak u što čistijem zatvorenom prostoru, što olakšava disanje i smanjuje iritaciju disajnih puteva.