Osim o novom albumu i slavi, Adel se u ispovesti za magazin Vogue osvrnula i na to kako je smršala.
Otkada se u maju prošle godine pojavila njena fotografija u crnoj kratkoj haljini na kojoj je ona s prepolovljenom kilažom, nagađa se uz koji režim ishrane je zapravo uspela tako nešto.
Ipak, izgleda da nije ključ u nekoj određenoj dijeti.
“Sve se to desilo zbog moje anksioznosti. Počela sam da vežbam i bilo mi bolje od toga. Nisam uopšte planirala da smršam već da ojačam i da što više vremena provedem bez mobilnog telefona, od kog sam postala zavisna. Vežbam dva ili tri puta na dan“, kazala je Adel.
I mada nije lako sprovesti u delo vežbanje triput dnevno, Adel to ide od ruke, a rezultati su očigledni.
„Uradim dizanje tegova ujutru, onda pešačim ili boksujem popodne, a uveče idem na kardio trening. Sve je to bilo za vreme lokdauna kada sma praktično bila nezaposlena, pa sam mogla tako. I sve radim s trenerima“, kaže Adel i priznaje da to nije izvodjivo svima jer ne mogu svi tako nešto da priušte, zbog čega joj je krivo.
