Avokado sadrži antioksidans glutation, koji je potreban jetri za odstranjivanje štetnih materija.
Bijeli luk je bogat sumporom, mineralom koji pomaže tijelu da se oslobodi od toksina. Bijeli luk smanjuje holesterol i nivo triglicerida. Takođe se koristi u liječenju visokog krvnog pritiska ateroskleroze i bolesti uzrokovanih bakterijama.
Kurkuma ili indijski šafran se može koristiti kao začin vašoj hrani. On pojačava boju, a koristan je za jetru. Pomaže organizmu u probavi masti i ponaša se kao prirodni detoksikant jetre.
Grejpfrut je bogat vitaminom C, a sadrži i antioksidanse. Unošenjem ovog voća ili njegovog soka pomažete tijelu da odstranjuje kancerogene i toksine.
Špinat je povrće koje neutrališe hemikalije i poboljšava odbrambeni mehanizam jetre.
Citrusi poput limuna i pomorandži su bogati vitaminom C, a tijelu pomažu pri odstranjivanju toksina. Osim toga, poboljšavaju i proces varenja.