Imunitet: 2 vitaminske bombe za djecu i odrasle koje vas trajno štite

Za djecu


Sastojci:

         100 grama grožđica

- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -

        150 grama oraha
         100 grama badema

          kora od dva limuna
          sok od dva limuna
         100 grama suvih kajsija
         100 grama suvih šljiva
          250 – 300 ml meda.

Sameljite orahe, bademe, grožđice i limunovu koru (zadnji sastojak
možete i narendati). U mješavinu dodajte sok od dva limuna, izmiješajte i
onda dodajte suve šljive i kajsije (i njih je potrebno samljeti). Na
kraju, dodajte med i ponovo izmiješajte. Smjesu prespite u teglu i
ostavite da odstoji na suhom i tamnom mjestu jedan do dva dana. Nakon
toga teglu skladištite u frižideru.

- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -

Djeci od tri do pet godina davati jednu kašičicu dnevno (prije bilo
kojeg obroka, najbolje prije doručka). Djeci starijoj od pet godina
davati dvije kašičice dnevno (obje se daju prije obroka, najbolje prije
doručka).

 

Za odrasle


Sastojci:

        200 grama suvih kajsija
        200 grama suvih šljiva
        200 grama suvih smokvi
        200 grama oraha
         kora jednog limuna
         50 ml konjaka ili rakije
         250 ml meda.

Sameljite suvo voće i limunovu koru (zadnji sastojak možete i
narendati), izmiješajte, dodajte konjak ili rakiju i med i ponovo
izmiješajte. Smjesu prebacite u teglu i držite na suhom i tamnom mjestu
jedan do dva dana. Nakon toga, smjesu skladištite u frižideru. Uzimajte
jednu kašiku prije obroka, najbolje prije doručka.

 

 

NAJNOVIJE

Ostalo iz kategorije

Najčitanije