Med je dobro poznata lekovita namirnica koju ljudi koriste da bi zasladili čaj, kafu ili neko drugo piće. Međutim treba istaći da je med mnogo više od samog zaslađivača. Med ima lekovita svojstva, bilo da se upotrebljava sam ili u sadejstvu sa nekim drugim namirnicama.
Ako se jede sam ili se stavlja u čaj, med treba uzimati drvenom, plastičnom ili keramičkom kašičicom, samo ne metalnom. Med ne treba nikad sipati u vreo čaj, nego u prohlađen.
Med ima tu sposobnost konzervacije, odnosno sposobnost da zadrži korisne sastojke namirnica, koje se u njega stave. Zato se u velikoj meri mešaju namirnice sa medom, tako da se dobiju, da se tako izbazimo preparati. Obično u sadejstvu sa medom te namirnice imaju izrazito lekovita svojstva. Pa evo ovom prilikom da pomenemo neke od njih. Na primer, takozvani med od crne rotkve, gde se kombinacijom ove dve namirnice dobija fantastičan prirodni preparat protiv prehlade. Uzmimo onda cimet i med, zaista sjajna kombinacija za mršavljenje. Pa recimo evo med i orasi, možda i najstariji lek za potenciju i održavanje vitalnosti organizma. Čuvarkuća i med isto je vrlo delotvorna kombinacija za neke zdravstvene tegobe. Pa onda med i đumbir, veoma lepa mešavina za jačanje imuniteta i otklanjanje prehlade. Isto tako kurkuma i med služe za dizanje imuniteta i čišćenje organizma, nešto kao antibiotik samo potpuno prirodni.
Mislim da je na osnovu svega ovoga vidljivo i jasno, da su med i još neke namirnice, kada se spoje jedinstveni prirodni preparati koji mogu da pomognu i to rame uz rame sa lekovima. Za neke bolesti nisu potrebni antibiotici iz apoteke nego ih rešavamo na prirodan način. Isto tako za podizanje imunitata nemojte odmah u apoteku po šumeće tablete, nego sasvim prirodno po voće, povrće i med. Tako to treba rešavati. Jer med ima tu osobinu da zadržava vitamine i konzerviše ih, te namirnice čini upotrebljivim u dužem vremenskom periodu. Uzmimo primer preparata na bazi meda i mladih zelenih oraha. Med zadrži jod, c vitamin i gvožđe u mladim zelenim orasima.
Sve su ovo neki domaći preparati koje jednostavno možete napraviti kod svoje kuće, bez mnogo muke, a toliko će vam značiti za imunitet i rešavanje nekih zdravstvenih tegoba.