Ipak, sebi možete pomoći snažnim i učestalim kašljanjem. Prije svakog kašljanja treba duboko udahnuti, a kašalj mora biti dubok i produžen kao da trebate nešto iskašljati iz dubine.
Takav udah i kašalj treba ponavljati svake dvije sekunde, bez odustajanja, sve dok ne stigne pomoć ili dok se ne osjeti da se srce stabilizovalo i kuca normalno.
- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -
Duboko disanje snabdjeva pluća kiseonikom dok kašalj pritiska i “masira” srce održavajući cirkulaciju. Od pomoći je i pritiskanje područja oko srca. Na takav način možemo “premostiti” ovo stanje do odlaska u bolnicu.
- TEKST NASTAVLJA ISPOD OGLASA -